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Non è una situazione confortevole che una persona si senta ferita da un altro. Come agire in quella situazione dipende da una decisione personale, dal modo di essere, dal carattere, dalla forza per affrontare il momento e dall'autostima. Dipende anche dal grado di relazione che esiste tra due persone perché non è la stessa cosa, parlare di una questione intima come il dolore con qualcuno con cui hai molta fiducia che con qualcuno che incontri. ¿ Cosa fare con chi ti ha ferito ?
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Cerca di sottrarre peso alla situazione perché molto probabilmente l'altra persona non si è nemmeno accorta che c'era qualcosa che ti turbava nel suo atteggiamento. Se vuoi che lo sappia, allora devi dirglielo. Altrimenti, non puoi aspettarti che indovini il tuo pensiero.
Se è una persona che in modo ricorrente ha un atteggiamento negativo nei tuoi confronti e non lo cambia, allora è arrivato il momento per te di prendere le distanze da qualcuno che non ti tratta come meriti.
Evita di crogiolarti nel dolore ricordando mille volte quello che è successo. Se agisci in questo modo, le tue ferite sono ancora più grandi.
Cerca il lato positivo della situazione
A volte si tende a vedere il lato negativo di una situazione come questa, quando in realtà un conflitto o un momento di tensione possono essere molto positivi perché un legame affettivo vada oltre perché se un sentimento è reale, allora anche certe situazioni migliorare la conoscenza reciproca. Sia in amore che in amicizia, ci sono momenti di disaccordo e rabbia che dimostrano che non c'è atteggiamento indifferente da nessuna parte. Quando qualcosa ti ferisce è perché quella persona è importante per te.
Questo articolo è puramente informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.
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