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L'essere umano è per natura gregario, il che significa che di solito gode della compagnia di altri individui, sebbene ci siano differenze di personalità tra introversi ed estroversi, di tanto in tanto godiamo del contatto umano e sociale. L'ansia o fobia sociale è un disturbo psicologico che si caratterizza esattamente al contrario, una persona con fobia sociale di solito ha un brutto periodo in eventi in cui ci sono molte persone e non ha le abilità sociali necessarie per stabilire troppi legami di amicizia.
Pensi di avere ansia o fobia sociale? In questo inventario della fobia sociale, sarai in grado di determinare quale livello hai di ansia sociale e se devi o meno andare da uno psicologo. Questo test è un adattamento della Watson and Friend Social Anxiety and Distress Scale (SADS).
I risultati ottenuti in questi test sono indicativi, poiché la diagnosi deve essere sempre fatta da uno psicologo professionista.
Bibliografia- Watson, D. e Friend, R. (1969). Misurazione dell'ansia socio-valutativa. Giornale di consulenza e psicologia clinica , 33 (4), 448.