Sommario:
- Un brutto inizio per l'amicizia
- False aspettative
- Non avanzi nella tua vita
- Evita le scuse
- Paura della solitudine
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Dopo una rottura, è il momento di prendere decisioni. Uno dei più importanti è prendere le distanze da quella storia per voltare pagina. Tuttavia, molte persone prolungano l'attaccamento attraverso il messaggio " possiamo essere amici ". Quali sono i motivi per non credere alle illusioni dell'amicizia quando sono precedute dalla delusione emotiva della rottura?
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- False aspettative
- Non avanzi nella tua vita
- Evita le scuse
- Paura della solitudine
Un brutto inizio per l'amicizia
Un'amicizia positiva è quella che nasce da una piacevole esperienza. Due persone si conoscono e hanno il desiderio di trascorrere del tempo insieme. Tuttavia, quando un'amicizia nasce dopo una rottura, questo fatto non segna un inizio piacevole per un sentimento libero e pieno di speranza come l'amicizia.
A questo punto, uno o entrambi avete spesso sentimenti contrastanti, delusione e risentimento. Un punto di partenza poco promettente per un legame di amicizia.
False aspettative
Essere amico del tuo ex dopo la rottura può farti sperare che prima o poi tornerai al punto precedente. Puoi anche dargli aspettative sbagliate. La distanza è molto positiva per voltare pagina. Perché questo è ciò che accade dopo la pausa: voltare pagina di quel fatto.
Non avanzi nella tua vita
Quando rimani amico del tuo ex dopo la rottura, questo atteggiamento può portarti a vivere nel passato come uno scenario sicuro che conosci bene. Il lutto per la rottura è un modo per muoversi nella direzione desiderata: il presente. È molto probabile che essendo amici dopo la rottura si prolunghi nel tempo una situazione di insoddisfazione e infelicità per paura di conoscere la notizia del destino.
Un guasto di un paio ti posiziona davanti all'opportunità di prendere nuove decisioni. Affronta la situazione nel presente.
Evita le scuse
Questa è la ragione principale per non essere amico del tuo ex. Rompi con quelle scuse che ti portano ad essere a quel punto. Vale a dire, rompere con le idee che ti portano a mantenere viva l'illusione: "Forse si renderà conto di come si sente per me", "Non posso vivere senza di lui", "Abbiamo molti amici in comune"… Queste scuse no ti fanno crescere e ti portano a vivere una limitata situazione di disincanto.
Ciò non significa che l'amicizia con un ex sia impossibile. Piuttosto, si raccomanda che nella prima fase della pausa, ognuno abbia il proprio spazio e la propria vita.
Paura della solitudine
Dopo una rottura, alcune persone sentono l'abisso della paura della solitudine. Per questo, a questo punto vitale, è consigliabile non prendere la decisione di essere amico dell'ex a causa di una solitudine vissuta in modo negativo.
Se si verifica una rottura, hai l'opportunità di migliorare il tuo legame con te stesso. Inoltre, quando rimani amico del tuo ex a causa di questa paura, stai ritardando l'inizio del dolore che è così necessario per curare la ferita della recente delusione.
Questo articolo è puramente informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.
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